Содержание и последовательность изучения базовой техники бросков дзюдо на этапе начальной подготовки в условиях ранней специализации

ГЛАВА I. ТРАНСФОРМАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ СИСТЕМЫ ДЗЮДО В ВИД ЕДИНОБОРСТВА И ПРОБЛЕМЫ РОССИЙСКОГО ДЗЮДО

1.1. Боевые искусства и единоборства в системе упражнений физической культуры и спорта

1.2. Противоречия дзюдо как средства физического воспитания и

как вида спорта

1.2.1. Основание дзюдо

1.2.2. Принципы дзюдо

1.2.3. Проблемы дзюдо как спорта

1.3. Девальвация оценки качества бросков в дзюдо как фактор несоответствия двигательных установок в демонстрационном дзюдо реалиям спортивных поединков

1.4. Феномен снижения спортивных результатов российских дзюдоистов

Резюме

ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Обобщение и теоретический анализ данных специальной литературы

2.2. Анализ секционной документации

2.3. Опрос

2.4. Педагогические наблюдения

2.5. Лабораторные эксперименты

2.6. Модельные эксперименты

2.7. Естественный педагогический эксперимент

2.8. Методы математической статистики

2.9. Организация исследования

2.10. Внедрение результатов исследования

2.10.1. Публикация материалов

2.10.2. Внедрение в практику

ГЛАВА III. МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ КОРРЕКЦИИ СОДЕРЖАНИЯ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ИЗУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОГО АРСЕНАЛА ДЗЮДОИСТА НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

3.1. Традиционные классификации техники борьбы дзюдо и их методологические выходы в практику

3.2. Единая классификация технических действий в спортивной борьбе по биомеханическим признакам, модель пространственно-смысловой деятельности и необходимость коррекции методологии базовой технической подготовки

3.3. Содержание и методология базового обучения в традиционному дзюдо

3.3.1. Программное содержание базовой технико-тактической подготовки в традиционном дзюдо

3.3.2. Методика обучения и тренировки в традиционном дзюдо

3.3.3. Соревновательная деятельность ортодоксальных дзюдоистов

3.4. Содержание и методология базового обучения в советском дзюдо

3.4.1. Принципы технико-тактической подготовки советских дзюдоистов

3.4.2. Соревновательная деятельность советских дзюдоистов

3.5. Трансформация методологии технико-тактической подготовки российских дзюдоистов

3.5.1. Программное обеспечение базовой технико-тактической подготовки российских дзюдоистов

3.5.2. Методика обучения и тренировки российских дзюдоистов

3.5.3. Трансформация методики педагогического контроля и квалификационной оценки

3.6. Проблемы оптимизации базовой технической подготовки российских дзюдоистов

Резюме

ГЛАВА IV. ОПТИМИЗАЦИЯ СОСТАВА И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ИЗУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОГО АРСЕНАЛА БРОСКОВ ДЗЮДО НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

4.1. Проблема объема и учебного материала на этапе начальной подготовки дзюдоистов

4.2. Обеспечение базовой разнонаправленное бросков на этапе начальной подготовки дзюдоистов

4.3. О целесообразности сохранения симметрии в овладении однотипными бросками

4.4. О необходимости формирования разнонаправленных комплексов бросков в условиях взаимных стоек в проекции на горизонтальную плоскость

4.4.1. Предпочтительные направления проведения типов бросков

4.4.2. Предпочтительный состав бросков с падением в условиях полусопротивления жестким встречным захватом

4.5. Состав и последовательность изучения бросков по признаку физической трудности и координационной сложности

4.5.1. Последовательность изучения бросков по признаку физической трудности

4.5.2. Состав и последовательность изучения бросков по признаку координационной сложности

Резюме

ГЛАВА V. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ С УЧЕТОМ РАЗНОНАПРАВЛЕННОСТИ БРОСКОВ,

ИХ КООРДИНАЦИОННОЙ СЛОЖНОСТИ И ФИЗИЧЕСКОЙ ТРУДНОСТИ В УСЛОВИЯХ РАННЕЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

5.1. Содержание и последовательность изучения базовой бросковой техники у дзюдоистов контрольной группы

5.2. Содержание и последовательность изучения базовой бросковой техники у дзюдоистов 1-й экспериментальной группы

5.3. Содержание и последовательность изучения базовой бросковой техники у дзюдоистов 2-й экспериментальной группы

5.4. Эффективность состава бросков, обеспечивающего разнона-правленность техники в условиях смены взаимной стойки в проекции на горизонтальную плоскость

5.5. Эффективность последовательности обучения броскам в условиях ранней специализации с учетом их координационной сложности и физической трудности

Резюме

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

ЛИТЕРАТУРА

ПРИЛОЖЕНИЕ

ГЛАВА III. МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ КОРРЕКЦИИ СОДЕРЖАНИЯ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ИЗУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОГО АРСЕНАЛА ДЗЮДОИСТА НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

3.1. Традиционные классификации техники борьбы дзюдо и их методологические выходы в практику

Классификация техники Д.Кано (табл 3.1) практически явилась первой систематизирующей работой в единоборствах, и в последующем классификации борьбы в одежде ориентировались на ее принцип построения. В силу нестабильности положения обоих борцов в положении борьбы стоя, наиболее ответственной является система деления бросковой техники в связи с чем целесообразно представлять ее без техники борьбы лежа (табл. 3.1).

Таблица 3

Классификация бросков дзюдо по Д.Кано

Наге-ваза (метания без падения)   Сутеми-ваза (жертвуя стойкой) 

те-ваза аси-ваза госи-ваза масутеми юкусутеми

сеои-наге о-сото-гари о-госи ура-наге макикоми

таи-отоси ко-сото-гари хараи-госи томое-наге ханемакикоми

хиза-гурума о-ути-гари хане-госи о-сото-гаке 

ката-гурума ко-ути-гари усиро-госи ко-сото-гаке 

 аси-гурума утсури-госи  

 ути-мата   

 де-аси-хараи   

Каждый раздел состоит из групп приемов. Особенно интересной является группировка бросков в разделах наге-ваза и сутеми-ваза. Дело в том, что некоторые приемы идентичны и отличаются только тем, что проводятся с собственным падением.