Технологический подход к процессу профилирующей подготовки в художественной гимнастике на основе учета индивидуальных особенностей

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ОПТИМИЗАЦИИ ПРОЦЕССА ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ

ГИМНАСТИКЕ

1Л. Современное состояние и проблемы подготовки гимнасток с учетом специфики вида спорта

1.2. Техническое мастерство в художественной гимнастике и факторы его определяющие

1.3. Место и значение психологических факторов в формировании индивидуального мастерства гимнасток

1.4. Пути повышения технического мастерства

1.5. Технологический подход в рационализации принципа

индивидуализации технической подготовки гимнасток

Заключение по первой главе

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Методы исследования

2.2. Организация исследования

ГЛАВА 3. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ НЕОБХОДИМОСТИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПРОЦЕССА ТЕХНИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВКИ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ

3.1. Анализ состояния и тенденций развития содержания

произвольных программ в художественной гимнастике

3.2. Состояние проблемы развития двигательной памяти в

тренировке гимнасток

3.3. Объективная оценка двигательных способностей гимнасток как условие успешного моделирования процесса технической подготовки в художественной гимнастике

3.4.Влияние индивидуальных двигательных и психологических



особенностей на результативность спортивной деятельности гимнасток

3.4.1.Двигательная память как условие перспективности спортивной деятельности

3.4.2. Индивидуально-психологические особенности личности как фактор, предопределяющий успешность развития функциональных способностей и результативность деятельности гимнасток

Заключение по третьей главе

ГЛАВА 4. СОДЕРЖАНИЕ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА . ЭФФЕКТИВНОСТИТЕХНОЛОГИЧЕСКОГО ПОДХОДА К ПРОЦЕССУ ПРОФИЛИРУЮЩЕЙ ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПЕ УГЛУБЛЕННОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

4.1. Организационные аспекты разработки и реализации технологического подхода к профилирующейподготовке гимнасток на основе учета индивидуальных психологических и двигательных особенностей гимнасток

4.2. Эффективность спортивной деятельности как результат применения технологического подхода к профилирующей подготовке гимнасток на основе учета индивидуальных психологических и двигательных особенностей гимнасток

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ И УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ

СПИСОК ТЕРМИНОВ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

СПИСОК ИЛЛЮСТРИРОВАННОГО МАТЕРИАЛА

ПРИЛОЖЕНИЕ 1 Акт внедрения

ПРИЛОЖЕНИЕ 2 Акт внедрения



ПРИЛОЖЕНИЕ 3 Акт внедрения

ПРИЛОЖЕЕИЕ 4 Анкета для тренеров по художественной гимнастике..

ПРИЛОЖЕНИЕ 5 Анкета для спортсменок, занимающихся

художественной гимнастикой

ПРИЛОЖЕНИЕ 6 Методика оценки индивидуально-психологических особенностей личности гимнасток: Тест Р. Кетэлла (16 PF -опросник)

ПРИЛОЖЕНИЕ 7 Методика оценки индивидуально-психологических особенностей личности гимнасток: Вопросник Кеттела для девочек (12 ФЛО-120)

ПРИЛОЖЕНИЕ 8 Протокол педагогического наблюдения: Анализа уровня двигательной подготовленности гимнасток

ПРИЛОЖЕЕИЕ 9 Экспертная оценка техники выполнения профилирующих упражнений гимнастками высокой квалификации, её зависимость от электрической активности основных участвующих в движении мышц (п=12)

ПРИЛОЖЕНИЕ 10 Кинематические характеристики основной фазы движения вертикального бокового равновесия, нога на 180° с помощью (угол: колено-таз-колено) (п=12)

ПРИЛОЖЕНИЕ 11 Технология тестирования вестибулярной устойчивости гимнасток с применением метода стабилографии

ПРИЛОЖЕНИЕ 12 Комплексная методика оценки вестибулярной подготовленности гимнасток (В.И. Лях, 1989, 1998; A.B. Лагутин, 1996; Л.А. Карпенко, И.А. Винер, В.А. Сивицкий)

ПРИЛОЖЕНИЕ 13 Основные показатели стабилографии при выполнении гимнастками равновесий с различной вестибулярной нагрузкой (с вращением обруча и без) (п=17)

ПРИЛОЖЕНИЕ 14 Кинематические характеристики основной фазы движения поворота на 360° в аттитюде (угол: колено-таз-колено) (п=12)



тренировки: теоретико-методические подходы и перспективы развития // Теория и практика физической культуры. 2007. № 2. С. 43-47).

В своих исследованиях Ю.Ф. Курамшин (Акмеология спортивных достижений: теоретические и прикладные аспекты: автореф. дис ...докт. пед. наук. СПб., 2002. 80 с.; Спортивная рекордология: теория, методология, практика // М.: Советский спорт, 2005. 408 с.) отмечает, что совершенствование технического мастерства - один из важнейших компонентов в системе интегральной подготовки. Его основной задачей в годичном цикле - создание оптимальной избыточности по трудности, качеству и надежности выполняемых элементов высшей сложности, связок и комбинаций в целом.

Согласно И.А. Винер (Подготовка высококвалифицированных спортсменок в художественной гимнастике. 2003. 20 с.), основным условием для успешного решения этой задачи является оптимальный уровень базовой технической подготовленности, который закладывается в предшествующих вхождению в сборную команду страны периодах подготовки и продолжается в составе сборной.

В сложнокоординационных видах спорта со стабилизированной кинематической структурой (спортивная и художественная гимнастика, акробатика, прыжки на батуте, прыжки в воду и т.д.) техническая подготовленность имеет решающее значение (Распопова В.А. Научно-методические основы многолетней подготовки прыгунов в воду: автореф. дис. ... д-ра пед. наук. М., 2000. 40 с.; Пилюк H.H. Система соревновательной деятельности акробатов высокой квалификации (структура, содержание, управление). Краснодар: КубГАФК, 2000. 185 с.; Безродная Н.С. Управление процессом формирования готовности акробатов высокой квалификации: автореф. дис. ...канд. пед. наук. Краснодар, 2002. 24 с.).

Одним из важнейших методических условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь и взаимозависимость структуры движений и уровня развития физических качеств (Матвеев Л.П. Общая теория спорта и её прикладные аспекты. М.: Известия, 2001. 333 с.; Brüggemann G. P. Performance Analysis in Elite Sports: A Biomechanical Perspective / Book of abstracts of World Congress of Performance Analysis of Sport VIII Edited by Peter O’Donoghue and Anita Hökelmann, 2008. P. 18). Уровень технической подготовленности на всех этапах многолетнего совершенствования