Индивидуализация подготовки женщин в скоростно-силовых видах легкой атлетики

  • Автор:
  • Специальность ВАК РФ: 13.00.04
  • Научная степень: Докторская
  • Год защиты: 2008
  • Место защиты: Москва
  • Количество страниц: 438 с. : ил.
  • бесплатно скачать автореферат
  • Стоимость: 230 руб.
Титульный лист Индивидуализация подготовки женщин в скоростно-силовых видах легкой атлетики
Оглавление Индивидуализация подготовки женщин в скоростно-силовых видах легкой атлетики
Содержание Индивидуализация подготовки женщин в скоростно-силовых видах легкой атлетики

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ПОСТАНОВКИ И РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОК В СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ
ВИДАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ
1.1 Л 1онятие индивидуальности человека
1.2. Реализация принципа индивидуализации в теории и методике физического воспитания и спортивной тренировке
1.3. Индивидуализация подготовки легкоатлетов
1.4. Индивидуализация тренировочного процесса женщин
1.5. Основные направления индивидуализации подготовки квалифицированных легкоатлеток
Заключение по главе
ГЛАВА И. МОРФОЛОГИЧЕСКИЕ, ДВИГАТЕЛЬНЫЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ДЕТЕРМИНАНТЫ ДИМОРФИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ЖЕНЩИН
II. 1. Половой диморфизм спортсменов, специализирующихся в скоростно-силовых видах легкой атлетики
11.2. Некоторые аспекты половой дифференциации спортсменок
11.3. Морфогенетические маркеры определения биологической и психологической составляющих кинезиологического потенциала
спортсменок
Заключение по главе
ГЛАВА III. ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА СПОРТСМЕНОК С УЧЕТОМ ОСОБЕННОСТЕЙ
СТРУКТУРЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
III. 1. Характеристика соревновательной деятельности в скоростно-

силовых видах легкой атлетики и подходов ее индивидуализации
111.2. Индивидуальная вариативность компонентов соревновательной деятельности бегуний на короткие дистанции
111.3. Межгрупповые различия в соревновательной деятельности спортсменок (на примере бега на 400м с барьерами)
111.4. Индивидуальные особенности структуры соревновательной деятельности квшшфидированных барьеристок (100м с барьерами)
111.5. Соревновательная структура и технология формирования моделей соревновательной деятельности с учетом индивидуальных
особенностей спортсменок
Заключение по главе
ГЛАВА IV. ОСОБЕННОСТИ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОК, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ
ВИДАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ
IV.I. Межгрупповые особенности специальной подготовленности
спортсменок, специализирующихся в тройном прыжке с разбега
IV.2. Межгрупповые различия в специальной подготовленности
спортсменок, специализирующихся в барьерном (400 м) беге
IV.3. Индивидуализация тренировочного процесса спортсменок с учетом динамики уровня их подготовленности на протяжении фаз ОМЦ
IV.4. Индивидуализация тренировочного процесса с учетом психологических и гормональных изменений у спортсменок с
различной гендерной идентичностью на протяжении ОМЦ
Заключение по главе
ГЛАВА V. ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА СПОРТСМЕНОК, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В СКОРОСНО-СИЛОВЫХ ВИДАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ
V.l. Межгрупповая вариативность в распределении тренировочной

нагрузки в годичном цикле у прыгуний тройным различной
квалификации
У.2. Групповая и индивидуальная вариативность тренировочных
нагрузок у высококвалифицированных метательниц молота
V. 3. Индивидуальная организация тренировочного процесса спортсменок в скоростно-силовых видах легкой атлетики
V. 4. Динамика состояния спортсменок в зависимости от орг анизации тренировочных воздействий скоростно-силовой направленности
Заключение по главе
ГЛАВА VI. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ОСНОВНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ПОДГОТОВКИ СПОРСМЕНОК, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В
СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ ВИДАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ
У1Л Общая характеристика и особенности проведения педагогических экспериментов
VI.2 Индивидуализация подготовки бегуний на короткие дистанции 289 У1.3. Индивидуализация подготовки метательниц молота в
годичном цикле тренировки
VI. 4. Индивидуализация подготовки прыгуний тройным в годичном
цикле тренировки
VI. 5. Обсуждение результатов педагогических экспериментов
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

ходить из собственных индивидов, их физических и другого рода значимых для тренировки качеств. Однако необходимо учесть, что понятие «дифференциация» может быть представлено и довольно широко: при формировании содержания тренировки и организации учебно-воспитательного процесса мы сталкиваемся с дифференциацией по возрастному, половому признаку, проявляемым способностям и их реализации в соревновательной деятельности.
В процессе практической деятельности педагога-тренера следует более четко разграничить понятия «индивидуальный подход» и «индивидуализация». В первом случае речь идет о принципе обучения, во втором - о реализации этого принципа в практической деятельности, о выборе специальных средств, методов и форм подготовки, т.е. о методических особенностях индивидуализации
На каких объективных критериях должна базироваться индивидуализация системы подготовки спортсменов? Ответ на этот вопрос, несмотря на его методологическую сущность, является первостепенным для решения поставленной задачи. Совершенно очевидно, что если в качестве таких критериев будет выбран один или несколько наиболее информативных показателей, связанных с глобальными характеристиками человеческого организма, то и реализация индивидуального подхода приведет к серьезному улучшению наиболее существенных сторон подготовки спортсмена. И, наоборот, если окажется, что выбранные критерии являются второстепенными признаками, то реализация индивидуального подхода сможет, в лучшем случае, решить лишь некоторые частные стороны подготовки.
В настоящее время исследователями выделено более ста различных признаков, отражающих индивидуальные особенности, учет которых необходим тренерам в их практической деятельности (349). Эти факты относятся к функционированию физиологических систем организма, психическому статусу спортсмена, его морфотипу, техническим и тактическим элементам соревновательной и тренировочной деятельности, выбору тренировочных воз-

Рекомендуемые диссертации данного раздела