Методика предсоревновательной подготовки кикбоксеров на основе учета особенностей атакующих действий

  • Автор:
  • Специальность ВАК РФ: 13.00.04
  • Научная степень: Кандидатская
  • Год защиты: 2009
  • Место защиты: Волгоград
  • Количество страниц: 143 с.
  • бесплатно скачать автореферат
  • Стоимость: 230 руб.
Титульный лист Методика предсоревновательной подготовки кикбоксеров на основе учета особенностей атакующих действий
Оглавление Методика предсоревновательной подготовки кикбоксеров на основе учета особенностей атакующих действий
Содержание Методика предсоревновательной подготовки кикбоксеров на основе учета особенностей атакующих действий
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА Е ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОЧНОЙ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КИКБОКСЕРОВ
1.1. Теоретические предпосылки к исследованию проблемы физической подготовки спортсменов-единоборцев
1.2. Кикбоксинг как специфический вид единоборств
1.3. Технико-тактическая подготовка единоборцев
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
ГЛАВА III. ИССЛЕДОВАНИЕ ОБЩИХ И ИНДИВИДУАЛЬНОТИПОВЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КИКБОКСЕРОВ-ЮНИОРОВ
3.1.Классификация и состав боевых действий кикбоксеров-юниоров
3.2. Индивидуально-типологические особенности кикбоксеров-юниоров
ГЛАВА IV. ВЛИЯНИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ МЕТОДИКИ НА СПОРТИВНУЮ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ КИКБОКСЕРОВ-
ЮНИОРОВ
4.1.Особенности организации и методики учебнотренировочных занятий кикбоксеров-юниоров
4.2. Влияние экспериментальной методики на спортивную результативность кикбоксеров-юниоров
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
приложения

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. В настоящее время в современном спорте значительно увеличился объем двигательной нагрузки, существенно повысилась интенсивность тренировочного процесса, изменилась тренировочная и соревновательная деятельность, осуществляемая в вероятностных и неожиданно возникающих ситуациях, которые требуют проявления находчивости, быстроты реакции, способности к концентрации и переключению внимания, пространственно-временной точности движений и их биомеханической рациональности [Ю.В. Верхошанский, Г.О. Джероян, 1982; G. Grimby, 1992; В.Н. Платонов, 1994; Л.С. Хотенков, Б.Н. Шустин, 1995; В.К. Бальсевич, 1996; Н.Ю. Соколик, 1998; Н.Г. Астафьева, О.Б. Перфилова, 2005; Е.В. Фрейдина, 2008].
Наиболее успешно в соревновательной деятельности выступают обычно те кикбоксеры, которые обладают высоким уровнем сенсорноперцептивных возможностей, что проявляется в совершенствовании таких специализированных восприятий, как «чувство соперника», «чувство удара» и т.п. С ростом спортивного мастерства от спортсменов требуется не столько высокоуправляемый навык, сколько способность быстро (без предварительной подготовки) решать любые двигательные задачи в границах данной координации [М.М. Боген, 1983, 1985; В.В. Бойко, 1987; Ю.В. Менхин, 1991; В.А. Сальников, 1994, 1997; В.К. Бальсевич, Г.Г. Наталов, Ю.К. Чернышенко, 1997; A.B. Мотылев, 1998; Б.А. Никитюк, 1998; К.Я. Авербух, 2004; В.К. Бальсевич, Г.И. Попов, Н.И. Санникова, 2004; Ю.И. Евсеев, 2005, 2008].
Рядом авторов отмечается, что своевременный учет закономерностей процессов физического и психического развития в единоборствах позволяет оптимизировать их тактическую подготовку на основе дифференцированного подхода к способам формирования готовности к поединку [Е.В. Калмыков, A.B. Родионов, H.A. Худадов, 1980; JI.B. Волков, 1984; А.М.

Базеян, 1990; Л.С. Дворкин, A.A. Хабаров, 1997; С.И. Белых, 2002; Г.С. Туманян, 2006].
Специалисты в области кикбоксинга высказывают противоречивые мнения о соразмерности применяемых на тренировках средств спортивной подготовки, об удельном весе средств тактической подготовки в тренировке боксеров различных спортивной квалификации [А.М. Базеян, 1990; JI.C. Дворкин, A.A. Хабаров, 1997; В.А. Еганов, 2004; Н.Ю. Соколик, 1998; А.Ф. Шарипов, О.Б. Малков, 2007; Е.В. Фрейдина, 2008].
Недостаточное количество научных исследований, проведенных в направлении выявления связи результативности соревновательной деятельности кикбоксеров-юниоров с особенностями тактических манер проведения поединка, со скоростными параметрами ответных, действий спортсменов в экстремальных ситуациях единоборства. Следовательно, существует необходимость специального научного исследования содержания и условий предсоревновательной подготовки кикбоксеров-юниоров, которые способны обеспечить высокую степень реализации физического и психического потенциала, связанного, в основном, с индивидуальным характером адаптации кикбоксера к нагрузкам специфической деятельности. Такие условия должны включать в себя как объективные, так и субъективные факторы регуляции. Решение данной задачи обусловило актуальность темы диссертационной работы.
Объектом исследования является учебно-тренировочный процесс кикбоксеров-юниоров.
Предмет исследования — средства, методы и организационные формы предсоревновательной подготовки кикбоксеров.
Цель исследования: разработать и экспериментально обосновать методику предсоревновательной подготовки кикбоксеров-юниоров на этапе углубленной специализации с учетом особенностей их атакующих действий.

вать длину и быстроту движений в ходе схваток; умение действовать, моделируя различные моменты начала схваток.
Соревновательной деятельности в поединке сопутствуют разнообразные обстоятельства и среди них, в частности:
- внешние условия ведения поединка;
- значимость и неопределенность результата схватки;
- неудобная одежда противника;
- неудобство или неисправность собственной одежды;
- особенности поведения противника;
- неуспешность отдельных действий; оценки окружающих; антипатия к противнику.
Каждая из помех имеет в ходе поединка многочисленные конкретные проявления и содержит потенциал негативного воздействия на эмоциональное состояние участников.
Формирование устойчивости к помехам, вытекающим из условий ведения схваток (поведение противника и эмоциональные реакции на его действия), проводится на основе: повышения уровня атакующей направленности ведения боя на тренировках; совершенствования базовых техникотактических составляющих успешности ведения поединков в ситуациях с помехами; моделирования боевых ситуаций с помехами; развития способности к саморегуляции при возникновении экстремальных ситуаций в поединке.
Большое значение имеет формирование устойчивости к помехам, воздействующим на зрительные и тактильные анализаторы бойцов от действий противника (задержки, замахи, финты и др.) и его передвижений (длинное и неожиданное сближение, отступление, уклонение, движение туловищем или головой). Решение данной проблемы достигается моделированием ситуаций со зрительными помехами, в которых партнер или тре-

Рекомендуемые диссертации данного раздела