Индивидуальная тактическая подготовка бегунов на средние дистанции групп спортивного совершенствования

  • автор:
  • специальность ВАК РФ: 13.00.04
  • научная степень: Кандидатская
  • год, место защиты: 2011, Челябинск
  • количество страниц: 163 с. : ил.
  • бесплатно скачать автореферат
  • стоимость: 240,00 руб.
  • нашли дешевле: сделаем скидку
  • формат: PDF + TXT (текстовый слой)
pdftxt

действует скидка от количества
2 диссертации по 223 руб.
3, 4 диссертации по 216 руб.
5, 6 диссертаций по 204 руб.
7 и более диссертаций по 192 руб.
Титульный лист Индивидуальная тактическая подготовка бегунов на средние дистанции групп спортивного совершенствования
Оглавление Индивидуальная тактическая подготовка бегунов на средние дистанции групп спортивного совершенствования
Содержание Индивидуальная тактическая подготовка бегунов на средние дистанции групп спортивного совершенствования
Вы всегда можете написать нам и мы предоставим оригиналы страниц диссертации для ознакомления

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ ГРУПП СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
1.1 Степень исследования проблемы тактической подготовки бегунов групп спортивного совершенствования в теории и методике спортивной тренировки
1.2 Содержание и характеристика индивидуальной подготовки бегунов на средние дистанции
1.3 Особенности тренировочного плана бегунов на средние дистанции в группах спортивного совершенствования
Выводы по первой главе
ГЛАВА 2 МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БЕГУНОВ ГРУПП СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
2.1 Учет выраженности основных психических свойсгв, физических качеств и тактических умений у бегунов для индивидуализации тренировочного процесса
2.2 Управление индивидуальной тактической подготовкой в зависимости от основных психических свойств и физических качеств бегуна
2.3 Методика формирования индивидуальной тактической подготовки бегунов на средние дистанции
Выводы по второй главе
ГЛАВА 3 ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ ПО АПРОБАЦИИ КОМПЛЕКСА ПЕДАГОГИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ В ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ
3.1 Цель, задачи технология организации опытно-экспсримеигальной работы
3.2 Результаты исследования тактической подготовки бегунов на средние дистанции
Выводы по третьей главе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ А
ПРИЛОЖЕНИЕ Б
ПРИЛОЖЕНИЕ В
ПРИЛОЖЕНИЕ Г
ПРИЛОЖЕНИЕ Д

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность проблемы исследования. Стремительный рост спортивных результатов и детальная разработка основных методических подходов к особенностям планирования тренировки спортсменов групп спортивного совершенствования обратили внимание специалистов на фактор человеческой индивидуальности, как совокупность значимых отличий индивида от других людей и резерв реализации личностных особенностей [134, с. 3].
Указания на существование феномена индивидуализации спортивной деятельности встречаются у ряда авторов, начиная с середины шестидесятых годов. Так, Л. П. Матвеев отмечает, что динамика приобретения спортивной формы и поддержания ее существенно зависит от индивидуальных возможностей спортсмена [127]. Это связано с различным морфологическим и функциональным приспособлением к «освоению» физических и нервных нагрузок.
Рост спортивного мастерства во многом зависит от степени развития физических качеств, функциональных возможностей организма бегуна, которые в значительной мере определяют индивидуальные особенности занимающихся групп спортивного совершенствования. Центральной проблемой в этом случае является определение приоритетных качеств. Как отмечает
В. Н. Платонов [156], основной стратегией в тренировке должно быть не сглаживание индивидуальности, а напротив, развитие сильных сторон организма и личности спортсмена, как ведущего условия достижения им высоких результатов. Индивидуальный подход предполагает знание индивидуальности, то есть того особого, неповторимого, что отличает одного спортсмена от других и включает природные и социальные, физические и психологические, врожденные и приобретенные свойства [81].
Роль и значение индивидуализации возрастает на этапах углубленной специализации, и особенно, на этапе спортивного совершенствования, когда
'В скобках дана сноска на первоисточник, подробное название которого указано в библиографии. Первая цифра в скобках означает порядковый номер источника, а вторая цифра после запятой указывает место в источнике (страницу). При ссылке на несколько источников, между цифрами ставится точка с запятой.
адаптационные возможности спортсменов подходят к своим пограничным значениям, а тренировочные нагрузки предъявляют предельно высокие требования к функциональным системам организма.
Замечено, что у высококвалифицированных спортсменов эффективность тренировочного процесса значительно повышается при использовании тренировочных нагрузок, ориентированных на максимальное использование индивидуально сильных сторон подготовленности [76; 133; 143; 156]. Построение техники выполнения соревновательного упражнения, тренировочной программы, опираясь на индивидуально сильные стороны спортсмена при устранении явных диспропорций в структуре подготовленности спортсменов [155; 158].
В своей монографии A. JI. Оганджанов раскрывает моменты, которые описывают работу на этапе спортивного совершенствования за счет дальнейшего увеличения объема тренировочной работы и параллельного повышения ее интенсивности, не забывая конечно, об улучшении технической и морально-волевой подготовке, а также в этот период времени необходимо уделять внимание тактической подготовке, которая в дальнейшем будет играть очень большую роль по ходу ведения спортивной борьбы [143].
Тактическая подготовка групп спортивного совершенствования в теории и практике спортивной тренировки понимается, как умение спортсмена грамотно построить ход борьбы с учетом особенностей вида спорта, своих индивидуальных особенностей, возможностей соперников и создавшихся внешних условий.
Уровень тактической подготовки спортсмена зависит от владения им средствами, формами и видами тактики бега на определенную дистанцию. Средствами спортивной тактики являются все технические приемы и способы их выполнения [91 ].
Высокий уровень достижений в беге обуславливает необходимость постоянного поиска новых форм подготовки. Специалисты все больше утверждаются во мнении о невозможности бесконечного увеличения нагрузок, и
разной возрастной и квалификационной динамики параметров подготовленности спортсменов [24; 240; 259]. Вторая группа опирается на концепцию преимущественного внимания к ведущим компонентам мастерства [227]. Третья группа сосредоточена на идее конструирования стандартизированных тренировочных заданий различной направленности [128]. Четвертая группа концентрирует внимание на разных возможностях и способностях учета индивидуальных особенностей юных спортсменов [152].
По мнению В. К. Бальсевича и Л. И. Лобышевой, индивидуальные программы подготовки, суперточечные и своевременные тренирующие воздействия, минимизация неэффективных нагрузок и других педагогических ошибок, строжайший контроль за состоянием иммунных систем, сбалансированная система восстановительных и превентивных'профилактических и психотерапевтических мероприятий представляются реальными для осуществления при условии существования новых наукоемких технологий, основные компоненты которых уже доступны для использования [239; 240].
Высокий уровень современного спорта требует, наряду с изменениями в методах и средствах тренировочного процесса, более углубленного индивидуального подхода, основанного на комплексном-изучении способностей и возможностей спортсмена, выделении признаков и качеств, развитие которых в наибольшей мере способствует достижению высоких спортивных результатов. Характерным при этом является то, что по мере роста спортивных результатов требования к индивидуализации тренировочного процесса резко повышаются [81, с. 39].
Практика спортивной деятельности показывает, что очень многие способные атлеты ушли из спорта, не раскрыв своих возможностей из-за того, что с ними работали по стандартной системе подготовки, не учитывающей в должной мере их индивидуальных способностей, функциональных резервов, адаптационных возможностей. Поэтому одним из наиболее перспективных направлений в подготовке квалифицированных спортсменов является индивидуализация подготовки [142, с. 2].
Вы всегда можете написать нам и мы предоставим оригиналы страниц диссертации для ознакомления

Рекомендуемые диссертации данного раздела