Социально-педагогические аспекты подготовки национальных сборных команд

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

Глава!. Аналитический обзор литературы

1.1. Планирование многолетней подготовки

спортсменов

1.2. Комплексный контроль за сторонами подготовленности спортсменов

I.3 Управление подготовкой спортсменов высокого

класса

Глава П. Цель, задачи, методы и организация исследования

II. 1. Цель исследования

2.	Задачи исследования

П.З. Методы исследования

П.З.ГАнализ научной и научно-методической литературы

П.З.2. Анкетирование и исследование правовых и регламентирующих документов

П.3.3. Методы комплексного контроля

П.3.4. Педагогический эксперимент

П.3.5. Методы математической статистики

П.4.0рганизация исследования

Глава Н1. Исследование организации системы управления подготовкой национальных сборных команд

Ш. 1. Организационная структура системы управления

многолетней подготовкой спортсменов

П1.2. Целевое программирование тренировочного

процесса

Глава IV. Экспериментальное обоснование многолетней целевой

программы подготовки спортсменов

Практические рекомендации

Выводы Библиография

Список принятых сокращений: ОСД - обследование соревновательной деятельности; ЭКО - этапное комплексное обследование;

ТО - текущее обследование;

УКО - углубленное комплексное обследование;

НМО - научно-методическое обеспечение;

ОФП - общая физическая подготовка;

ССП- скоростно-силовая подготовка;

СП - специальная подготовка;

СорП - соревновательная подготовка;

ТТЛ - технико-тактическая подготовка;

ТТД - технико-тактические действия.



бой зоне мощности была предложена нелинейная шкала, в которой баллы определялись в диапазоне от 1 до 15. Такой расчет тренировочной нагрузки был разработан на основе шкалы Сорванова В.А. (105), но в связи с тем, что в нашем исследовании были задействованы единоборцы разных видов спорта, в тренировочном процессе которых применяются поединки разной направленности (учебные, уче-бено-тренировочные и контрольные), мы ввели и дополнительные коэффициенты сложности для каждого вида поединков.

В таблице 3 представлена бальная выраженность частоты сердечных сокращений, используемая для расчета тренировочной нагрузки и поправочные коэффициенты для различных видов тренировочных поединков.

Таблица

Шкала интенсивности тренировочных нагрузок и

коэффициентов сложности тренировочных поединков

ЧСС уд/мин	ЧСС уд/ 10 сек.	Баллы

132 и меньше	22 и меньше

138-150

156-162



192 и больше	32 и больше

К1 = 3 (для учебных и учебно-тренировочных схваток);

К2 = 5 (для контрольных и круговых поединков).

В том случае, когда в тренировочном занятии использовались учебные, учебно-тренировочные, круговые или контрольные поедин-