Комплексное использование физических упражнений и средств закаливания на занятиях физическим воспитанием в вузе

ГЛАВА I. Физическая подготовленность студентов и пути е совершенствования. Средства закаливания, используемые в физическом воспитании теоретический и практический аспекты. ГЛАВА II. II. Цель и задачи исследования. II. Методы исследования. V II. Педагогическое наблюдение. И.2. Методы математической статистики. II. И.2. II. II. II. Организация и порядок проведения экспериментальных исследований
ГЛАВА III. III. Динамика состояния организма после воздействия закаливающего фактора. Заключение по главе. ГЛАВА IV. IV. IV. IV. Результаты исследования. IV. IV. Заключение по главе. ГЛАВА V. V.2. V.3. V.4. ГЛАВА I. Настоящий обзор обобщает материалы изучения научнометодической литературы, посвящнной физическому воспитанию студентов и использованию средств закаливания в процессе занятий. Обзор проведн с целью определения современного состояния вопросов исследования, формирования рабочей гипотезы, обоснования задач исследования и выбора методик исследования. Студенты это преимущественно юноши и девушки, только что закончившие среднюю школу.


Настоящий обзор обобщает материалы изучения научнометодической литературы, посвящнной физическому воспитанию студентов и использованию средств закаливания в процессе занятий. Обзор проведн с целью определения современного состояния вопросов исследования, формирования рабочей гипотезы, обоснования задач исследования и выбора методик исследования. Студенты это преимущественно юноши и девушки, только что закончившие среднюю школу. Процесс физического воспитания академические, обязательные занятия планируется по принципу временного прохождения учебного материала. Е иллюстрацией могут служить графики учебного процесса 6. Однако условия вуза 4 часа учебных занятий в неделю, ограниченность бюджета свободного времени студентов, по мнению Е. С. Садовникова 6, не дают возможности использовать различные варианты построения циклов. Автор 6 предлагает использовать недельный цикл с одной большой по величине физической нагрузкой, который организационно выгоден и физиологически обоснован наивысший уровень работоспособности наступает на й день после занятий с большой нагрузкой. В настоящее время теория и практика физического воспитания располагает научными данными, позволяющими осуществить разработку системы физического воспитания студентов. Содержание курса физического воспитания регламентируется государственной программой для вузов Физическая культура. Периодически эти программы меняются. Основное внимание специалистов раньше было сосредоточенно на проблемах подготовки студентов и учащейся молоджи к выполнению нормативов в отдельных видах комплекса ГТО . ГТО. По мнению В.