Повышение эффективности физической подготовки юных пловцов с использованием прямого преднамеренного внушения

  • Автор:
  • Специальность ВАК РФ: 13.00.04
  • Научная степень: Кандидатская
  • Год защиты: 1998
  • Место защиты: Челябинск
  • Количество страниц: 167 с. : ил.
  • бесплатно скачать автореферат
  • Стоимость: 230 руб.
Титульный лист Повышение эффективности физической подготовки юных пловцов с использованием прямого преднамеренного внушения
Оглавление Повышение эффективности физической подготовки юных пловцов с использованием прямого преднамеренного внушения
Содержание Повышение эффективности физической подготовки юных пловцов с использованием прямого преднамеренного внушения
1.1. Характеристика основных средств, методов и условий совершенствования физической подготовки юных пловцов
1.2. Использование методов вербального воздействия в спортивной практике.
Выводы по первой главе.
Глава 2. Общая характеристика организации опытноэкспериментальной работы.
2.1. Цель, задачи и методы опытноэкспериментальной работы
2.2. Условия и организация опытноэкспериментальной работы
Глава 3. Результаты опытноэкспериментальной работы и их интерпретация.
3.1. Годичная динамика показателей физической подготовленности и работоспособности, функционального и психического состояния пловцов лет
3.2. Моделирование уровня физической подготовленности юных пловцов в годичном цикле тренировки
3.3. Методики прямого преднамеренного внушения в процессе физической подготовки юных пловцов
3.4. Эффективность процесса физической подготовки пловцов с использованием разработанных методик прямого преднамеренного внушения в подготовительном периоде.1
Выводы по третьей главе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
ПРИЛОЖЕНИЯ.4
ВВЕДЕН И Е
АКТУАЛЬНОСТЬ


Из приведенных выше примеров исследований очевидно, что значительная интенсификация тренировочного процесса в детском и подростковом возрасте, с целью увеличения роста спортивных результатов не всегда способна вызвать оптимальную адаптацию организма к предлагаемым физическим нарузкам, что зачастую приводит к исчерпанию ресурсов растущего организма, физическим и психоэмоциональным перегрузкам, различного рода проявлениям гиперкинезии, которые при определенных условиях оказываются небезразличными для здоровья, способствуя развитию перенапряжения функциональных систем переходных и предпатологических состояний , , 3, 6, 2. Вследствие чего нередко достаточно перспективные юные спортсмены вынуждены уходить из спорта, не достигнув возраста, оптимального для достижения высоких спортивных результатов 4, 0, . В результате такой отрицательной тенденции, характеризующей современный спорт, решать проблему оздоровительной направленности процесса физической подготовки в спорте достаточно сложно. Выход из сложившейся ситуации исследователи видят в поиске наиболее рациональных путей оптимизации процесса физической подготовки юных спортсменов на всех этапах их многолегней подготовки , 9, 1, . Следует отметить, что выделение этапов в многолетней подготовке спортсменов обусловлено прежде всего особенностями растущего организма детей и подростков 4, 3, . Ведь в отличии от взрослого, перед детским организмом при занятиях спортом стоят две задачи обеспечить оптимальную адаптацию к большим физическим нагрузкам и психоэмоциональным напряжениям, а также осуществить функции нормального роста и созревания 4, 4.

Рекомендуемые диссертации данного раздела