Особенности использования подвижных игр для формирования двигательных способностей школьников при занятиях легкой атлетикой

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Глава I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА ПО ЛИТЕРАТУРНЫМ ДАННЫМ . 
1.1. Возрастные особенности формирования двигательных умений и навыков у школьников
1.2. Возрастные особенности воспитания двигательных качеств у школьников
1.3. Спортивноигровой метод физического воспитания.
1.3.1. Особенности игровой деятельности, игрового метода и подвижных игр.
1.3.2. Национальные подвижные игры народов Узбекистана
Глава И. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОВЕДЕНИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ.
2.1. Цель и задачи исследования.
2.2. Методы исследования,в
2.2.1. Анализ и обобщение литературных данных.
2.2.2. Тестирование двигательной подготовленности.
2.2.3. Педагогические наблюдения и эксперимент
2.2.4. Методы математической статистики.
Глава III. ПОДБОР ПОДВИЖНЫХ ИГР И ИХ МОДИФИКАЦИЯ ДЛЯ ВОСПИТАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
3.1. Методический подход к подбору и модификации подвижных шр
Глава IV. ОСОБЕННОСТИ ДИНАМИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ, ДВИГАТЕЛЬНЫХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ ШКОЛЬНИКОВ
4.1. Динамика физической подготовленности школьников
4.1.1. Критерии оценки физической подготовленности школьников
4.1.2. Изменение уровня физической подготовленности школьников
в период учебы.
4.2. Динамика двигательных умений и навыков в легкоатлетических локомоциях у школьников
4.2.1. Критерии оценки двигательных умений и навыков у школьников
4.2.2. Изменения двигательных умений в беге на скорость.
4.2.3. Изменения двигательных умений в прыжках в длину
4.2.4. Изменения двигательных умений в прыжках в высоту.
4.2.5. Изменения двигательных умений в метаниях.
Глава V. ЭФФЕКТИВНОСТЬ РАЗРАБОТАННОЙ МЕТОДИКИ педагогический эксперимент
5.1. Общие положения, организация педагогического эксперимента 
5.2. Изменения показателей технической подготовленности школьников экспериментальных и контрольных классов
5.2.1. Изменения показателей технической подготовленности в беге
па скорость у школьников экспериментальных и контрольных классов
5.2.2. Изменения показателен технической подготовленности в прыжках в длину у школьников экспериментальных и контрольных классов
5.2.3. Изменения показателей технической подготовленности в прыжках в высоту у школьников экспериментальных и контрольных классов.
5.2.4. Изменения показателей технической подготовленности в метаниях у школьников экспериментальных и
контрольных классов.
5.3. Приросты показателен двигательном подготовленности школьников экспериментальных и контрольных классов
5.4. Обсуждение результатов исследования
ВЫВОДЫ.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ЛИТЕРАТУРА


Показано, что условные рефлексы у детей образуются быстро и отличаются высокой стойкостью в отношении времени. Скорость образования условных рефлексов п их прочность зависят от возраста ребенка, состояния его здоровья и индивидуальных особенностей высшей нервной деятельности. При этом выделяются разнополярные мнения о возрастной закономерности образования условных рефлексов. В ряде ранних исследований отмечается более быстрое замыкание новых условных связей у младших школьников. Однако по мнению В. П. Филипповича (7), механически распространять эту закономерность на более сложные формы деятельности нельзя, гак как в этих работах имеет место исследование особенностей образования простейших условных реакций. С возрастом облегчается и ускоряется образование сложных двигательных условных рефлексов и простых условных реакций на цепные раздражители. С увеличением возраста у детей повышается устойчивость (прочность) условных рефлексов, при этом процесс упрочения условно-рефлекторных связей ускоряется. Установлено, что с возрастом ускоряется и совершенствуется процесс автоматизации двигательных условных реакций (, 7). Обязательными компонентами любого двигательного навыка являются тормозные (отрицательные) условные рефлексы. Возрастные особенности двигательной деятельности детей в значительной степени обусловливаются онтогенетической изменчивостью тормозных процессов. Показано, что чем меньше возраст, тем медленнее и труднее образуются новые тормозные навыки, они легче растормаживаются п имеют меньшую устойчивость и прочность (). Особенно трудным для детей является выработка “запаздывающего” торможения, в основе которого лежит выработка условного “рефлекса на время” (). Возрастные параметры выработки запаздывающего торможения представляют значительный интерес, поскольку условные “рефлексы на время”, лежащие в основе запаздывающих реакций, играют значительную роль в процессе формирования двигательных навыков. Д. Мазниченко (, ) полагает, что по типу запаздывающих условных рефлексов вырабатываются тормозные реакшш, препятствующие преждевременному выполнению отдельных частей двигательного навыка. Ранее нами отмечено, что с возрастом происходит интенсивное развитие и совершенствование функций коры больших полушарий. Дети 5-6 лет значительно уступают летним в быстроте образования сложных условных связей и тормозных реакций, а также в прочности (устойчивости) выработанных уелвных рефлексов (7). Исследование процесса возрастного формирования двигательных навыков в гимнастике (7), в легкой атлетике (7, 8), в передвижении на лыжах (8) показано,‘что дети - лет легко выполняют различные движения. У подростков - лет в сложных но координации движениях отмечается тормозящее влияние пубертатного возраста. По данным В. К.Филиппова (6), прочность выработанных навыков у детей - лет несколько больше, чем в - лет. Приведенные данные о возрастных особенностях формирования и упрочения двигательных навыков у детей указывают на наличие спорных положений. Однако можно заключить, что в младшем школьном возрасте дети обладают способностью овладевать технически сложными формами движений. В возрасте от 5 до лет ребенок тонко ощущает степень мышечного напряжения при выполнении координированных движений. Этот возраст благоприятен для пространственно-временного восприятия двигательных действий, в этот период осваивается около % общего объема двигательных навыков, приобретаемых в жизни, что является базой дальнейшего освоения технического мастерства в спорте (5, 9, 0). Разнообразные двигательные действия формируются в течение жизни человека под влиянием многих факторов, и процесс их формирования может приобретать различный характер. Л.П. Матвеев () подчеркивает, что оптимизация этого процесса достигается в условиях рационального построения обучения. А над из исследований вопросов обучения двигательным действиям выявил относительно глубокую их разработанность в трудах Н. А. Бернштейна (), Н. Г. Озолина (), B. C. Фарфеля (7, 0), М. М. Богена (), Л. П. Матвеева () и др.