заказ пустой
скидки от количества!ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ НА ОСНОВЕ АНАЛИЗА И ОБОБЩЕНИЯ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
1.1. Теоретические основы подготовки юных спортсменов
1.2. Техническая и тактическая подготовка в системе тренировки юных спортсменов.
1.3. Особенности техникотактической подготовки юных борцов в аспекте современных тенденций развития спортивной борьбы
1.4. Общение по главе и формулировка гипотезы
4 исследования.
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ.
2.1. Цель и задачи исследования.
2.2. Методы исследования
2.2.1. Теоретический анализ и обобщение данных научнометодической литературы
2.2.2. Анкетный опрос тренеров и спортсменов
2.2.3. Педагогическое наблюдение
2.2.4. Стенографирование, хронометрирование и видеозапись соревновательных поединков.
2.2.5. Спортивнопедагогическое тестирование
2.2.6. Педагогический эксперимент.
2.2.7. Экспериментальная оценка.
2.2.8. Математикостатистические методики обработки
фактических данных
2.3. Организация и проведение исследования.
ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ СОВРЕМЕННЫХ ТЕНДЕНЦИЙ РАЗВИТИЯ ГРЕКОРИМСКОЙ БОРЬБЫ И ИХ
ВЛИЯНИЯ НА ПАРАМЕТРЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
3.1. Динамика параметров соревновательной деятельности борцов под воздействием измерений условий ее реализации результаты анкетного опроса тренеров.
3.2. Состав техникотактических действий соревновательной деятельности борцов в современной грекоримской борьбе
3.3. Динамика спортивнотехнических показателей соревновательной деятельности борцов в современной грекоримской борьбе.
3.4. Заключение по главе 3,.
ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ
ТЕХНИКОТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОРЦОВ ГРЕКОРИМСКОГО СТИЛЯ НА ОСНОВЕ УЧЕТА СОВРЕМЕННЫХ ТЕНДЕНЦИЙ РАЗВИТИЯ БОРЬБЫ.
4.1. Основные характеристики разработанной экспериментальной методики
4.2. Апробация эффективности экспериментальной методики на основе анализа динамики параметров специальной физической подготовленности юных борцов
4.3. Влияние экспериментальной методики на динамику спортивнотехнических показателей и спортивных результатов юных борцов
4.4. Обсуждение экспериментальных данных и заключение
по главе 4
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
ЛИТЕРАТУРА
Третья из анализируемых установок раскрывается как требование обеспечения оптимального соотношения физических качеств у юных спортсменов в соответствии с фундаментальным принципом спортивной тренировки о единстве обшей и специальной подготовки на всех ее этапах. Соразмерность развития основных физических качеств реализуется в таком построении учебно-тренировочного процесса, при котором объем средств узкоспециализированных упражнений снижен до минимума, особенно на этапе начальной подготовки. Вместе с тем, учитывается, что максимальный прогресс юного спортсмена в избранном виде спорта требует в качестве необходимого условия высокого уровня функциональных возможностей орг анизма, постоянного расширения числа приобретаемых навыков и умений, повышения двигательной активности. В любом случае, учебно-тренировочный процесс юных спортсменов должен осуществляться таким образом, чтобы эффективность выполнения физических нагрузок была близка к максимальной. Анализ существа четвертой из приведенных выше принципиальных установок, свидетельствует о необходимости постоянного учета ведущих факторов на различных этапах подготовки юных спортсменов. Такая необходимость объясняется тем, что состав и структура ведущих факторов существенно изменяется на отдельных стадиях учебно-тренировочного процесса. Построение тренировки с учетом анализируемой установки подразумевает наличие аргументированных перспективных нормативов, по отношению к которым надо сопоставлять фактические данные конкретной группы юных спортсменов. В качестве таких нормативов можно использовать показатели этапа спортивного совершенствования (Набагникова М. Я., ). Основная суть пятой принципиальной установки заключается в перспективном опережении формирования технического мастерства и имеет непосредственное отношение к овладению юными спортсменами техникой движений. На этапах начальной специализации и углубленной тренировки происходит постепенное освоение двигательных навыков, причем в режимах, адекватных условиям соревновательной деятельности. Это достигается путем применения разнообразного спектра средств технической подготовки в том числе, и с использованием тренажерных средств. Тем самым реализация указанной установки находит свое отражение в оптимальном сочетании и рациональном варьировании различных средств, направленных на совершенствование технической подготовленности юных спортсменов. Таким образом, представленные выше пять принципиальных установок спортивной подготовки юных спортсменов можно считать руководством при планировании и реализации учебно-тренировочного процесса. Несколько иначе представляет себе суть проблемы оптимизации спортивной тренировки юных спортсменов Ю. Ф. Курамшин (; ), который сформировал пять характерных отличий этой тренировки от подготовки взрослых. Перечисленные выше методические особенности подготовки юных спортсменов можно, с полной определенностью, считать весьма характерными и определяющими специфику этой подготовки по отношению к тренировке взрослых спортсменов. Более широко изложил особенности построения тренировки юных спортсменов на различных этапах многолетней подготовки известный теоретик спорта В. Н.Платонов (; ). Для решения этих задач применяется разнообразный спектр средств и методов, включая упражнения из других видов спорта, подвижные игры, эстафеты, что позволяет широко использовать игровой метод тренировки. В аспекте начального обучения технике движений необходимо осваивать многообразные подготовительные упражнения, исключая попытки стабилизировать технику. Следует заложить разностороннюю техническую базу, предполагающую овладение широким комплексом разнообразных двигательных действий, позволить создать основу для технического совершенствования на более поздних этапах подготовки. Решение перечисленных задач осуществляется путем разносторонней подготовки при небольшом объеме специализированных упражнений. Следует исключить погоню за быстрым выполнением разрядных нормативов в подростковом возрасте, что в дальнейшем неизбежно отрицательно сказывается на становлении спортивного мастерства. Обучение технике движений строится в основном на разнообразном материале избранного вида спорта.