Адаптация студентов факультета физической культуры и спорта к условиям обучения в вузе

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ АДАПТАЦИИ ЛИЧНОСТИ
1.1. Концептуальные подходы к изучению процесса адаптации 
1.2. Особенности процесса адаптации с позиций существующих теорий развития личности
1.3. Адаптивные характеристики личности в механизме преодолевающего поведения
1.4. Адаптация студентов педагогических вузов в контексте проблемы соотношения адаптации и успешности обучения
1.5. Тренинги профессионального и личностного роста, как методы психологического воздействия.
Выводы по первой главе
ГЛАВА 2. МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНО ГО ИССЛЕДОВАНИЯ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ К УСЛОВИЯМ ОБУЧЕНИЯ В ПЕДАГОГИЧЕСКОМ ВУЗЕ ФАКУЛЬТЕТОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА
2.1. Технологическая характеристика организации опытноэкспериментальной работы.
2.2. Адаптационный тренинг в процессе обучения студентов в педагогическом вузе на факультете физического воспитания и спорта 
Выводы по второй главе.
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ОПЫТНОЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ И ИХ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ
3.1. Свойства личности, содействующие социальнопсихологической адаптации студентов факультетов физической культуры и спорта к условиям обучения в вузе.
3.2. Экспериментальная проверка эффективности адаптационного тренинга 
Выводы по третьей главе
Заключение.
Список использованной и цитированной литературы
Приложения.
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность


Таким образом, адаптацию в биологии используют для обозначения степени ^приспособленности живых организмов и окружающей среды. С проблемой адаптации неразрывно связано учение о гомеостазе или динамическом постоянстве внутренней среды организма. Возникшее и закрепившееся в процессе эволюции состояние внутренней устойчивости организма позволяет ему приспособиться к условиям окружающей среды. Он способен перестроиться, перейти на новый уровень, активизировать одни физиологические системы, затормозить другие. Физиологический аспект проблемы адаптации рассматривался рядом ученых: Ф. З. Меерсоном, И. П. Павловым, М. И. Сеченовым, A. A. Ухтомским, (2; 1; 2; 4; 9). В физиологии термин “адаптация” впервые был введен для характеристики явления приспособления органов чувств (слуха, зрения) к воздействию раздражителей. Физиологи выделяют два вида адаптации: срочную (наследственно - обусловленную) и долговременную (постепенное привыкание). Ф.З. Меерсон в свою очередь называет их: генотипической и фенотипической, определяя адаптацию как “ приспособительную реакцию организма на повышенные требования окружающей среды и позволяющую организму выжить в условиях ранее несовместимых с жизнью и приобрести тс черты, возможности, которые ранее были недоступны” (2, с. Резервные возможности организма в адаптации проявляются в форме физиологических и биохимических сдвигов, морфологических перестроек на уровне клетки, ткани, систем органов. Эти изменения были изучены канадским ученым Г. Селье, который определяет содержание адаптационного синдрома (совокупность изменений, возникающих в организме при стрессе) как комплекс неспецифических реакций организма на действие сверхсильного раздражителя (3, с. Каждую составляющую своего определения Г. Селье пояснил так: общий, потому, что к стрессу приводят факторы, которые воздействуют на разные области организма, в итоге способны вызвать общую системную защиту; адаптационный, потому, что явление как бы закрепляется, приобретает характер привычки; синдром, потому, что его отдельные проявления частично взаимосвязаны. Он протекает в три стадии (3, с. Первая стадия мобилизации адаптационных резервов “тревоги” на протяжении которой в основном заканчивается формирование новой “функциональной системности” организма, адекватной новым требованиям среды. Г. Селье предложил различать поверхностную” и “глубокую” адаптационную энергию. Первая доступна “по первому требованию” и восполнима за счет второй “глубокой” (3, с. Последняя мобилизуется путем адаптационной перестройки гомеостатических механизмов организма. Ее истощение необратимо. Автор концепции стресса предположил ограниченность адаптационных возможностей организма. При этом поддерживается практически не отличающееся от нормы существование организма в условиях повышенного требования к его адаптационным системам. Ввиду того, что “адаптационная энергия” не беспредельна, рано или поздно наступает третья стадия “истощения”, призыв о помощи извне, в форме поддержки. Секрет успеха не в уклонении от стресса и унылом прозябании, ибо в этом случае унаследованное богатство (психический потенциал личности) не принесет никакой радости, а в мудром расходовании капитала, в получении максимального удовлетворения за самую низкую плазу”. Первая и вторая стадии присущи всем людям, зная третью можно помочь человеку ее избежать. Таким образом, существенный вклад в понимание взаимоотношения организма и средовых факторов внесла впервые описанная в году Г. Селье, реакция, названная "синдром, вызываемый различными вредоносными агентами", в дальнейшем получивший известность как общий адаптационный синдром (ОАО), или синдром биологического стресса. В проявлении данного синдрома выделяют три фазы (рис. А); 2) фаза резистентности (Б) и 3) фаза истощения (В). Рис. Три фазы общего адаптационного синдрома (Г. Селье, ). А. Реакция тревоги. В данной фазе при воздействии стресса сопротивление организма недостаточно, и, если стрессор сильный (тяжелые ожоги, крайне высокие или низкие температуры), может наступить смерть.