Построение этапа предсоревновательной подготовки высококвалифицированных гребцов на каноэ

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 
Глава I. ПРОБЛЕМЫ ПОСТРОЕНИЯ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО ЭТАПА ПОДГОТОВКИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ГРЕБЦОВ 
1.1. Соревновательная деятельность как фактор, обуславливающий построение учебнотренировочного процесса 
1.2. Особенности соревновательной деятельности в гребле на байдарках и каноэ 
1.3. Подготовка к соревнованиям высококвалифицированных гребцов на байдарках и каноэ 
1.4. Методы тренировки, способствующие повышению эффективности подготовки гребцов к соревнованиям 
1.4.1. Соревновательный метод на предсоревновательном этапе подготовки высококвалифицированных гребцов 
1.4.2. Методы педагогического контроля и управления тренировочным процессом 
1.4.3. Предстартовая подготовка квалифицированных спортсменов 
Резюме 
Глава II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 
2.1. Методы исследования 
2.2. Организация исследования 
Глава III. ПОКАЗАТЕЛИ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ГРЕБЦОВ НА КАНОЭ 
3.1. Организационносодержательные особенности предсоревновательного этапа подготовки 
3.2. Динамика морфофункциональных, скоростнотемповых и технических показателей на этапах непосредственной подготовки
к соревнованиям различного ранга 
3.3. Взаимосвязь морфофункциональных, скоростнотемповых и расчетных показателей с результатами соревновательной деятельности 
Резюме 
Глава IV. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПЕ НЕПОСРЕДСТВЕННОЙ ПОДГОТОВКИ К РАЗЛИЧНЫМ ОТБОРОЧНЫМ ТУРАМ 
4.1. Особенности планирования предсоревновательного этапа подготовки к отборочным турам 
4.1.1. Планирование тренировочной нагрузки при подготовке к Всероссийским весенним соревнованиям 
4.1.2. Планирование тренировочных нагрузок при подготовке к Кубку России
4.1.3. Планирование тренировочных нагрузок при подготовке к личному чемпионату России 
4.2. Результаты педагогического эксперимента 
4.2.1. Динамика функциональных и технических показателей каноистов на этапах непосредственной подготовки к соревнованиям различного ранга 
4.2.2. Сравнительная характеристика показателей предварительных исследований и педагогического эксперимента 
Резюме 
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 
ВЫВОДЫ 
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 
ЛИТЕРАТУРА


Присутствие зрителей и соперников становится для спортсмена условным возбудителем вегетативных реакций, характерных для мышечной деятельности 6,8. Установлено, что сдвиги в организме спортсменов перед их участием в соревнованиях касаются всех функций организма и проявляются в изменениях химического состава крови, обмена веществ и энергии. Существенно, что эмоции, характерные для соревнований, стимулируют моторную, интеллектуальную и волевую активность спортсменов 1,8. Подобного рода стимуляция имеет практическое выражение в ускорении процессов врабатывания организма и увеличении показателей, характеризующих уровень биоэнергетики спортсменов ,,2. Известны исследования ,2, показывающие, что эмоции, связанные с соревновательной деятельностью, оказывают благотворное влияние на скорость восстановления работоспособности спортсменов. Замечено, что у победителей соревнований восстановление работоспособности происходит быстрее, чем у побежденных . В обстановке соревнования спортсмен способен выполнить работу большей мощности, преодолевая дискомфортные ощущения. Так, например, марафонцы выполняют бег при увеличении температуры тела свыше С, при этом они теряют в весе более пяти килограммов. У бегунов на средние дистанции зарегистрировано повышение лактата в крови до миллиграммпроцентов 1,1,4. Во время соревнований у квалифицированных гребцов на байдарках отмечено увеличение ЧСС до 0 удмин и повышение лактата в раза, что свидетельствует об экстремальности данных нагрузок ,,4. Психологические перегрузки, характерные для соревнований, также свидетельствуют о ее стрессовом воздействии на спортсмена ,6. В подобных экстремальных условиях реализуются психофизиологические и моторные резервы спортсменов 2,6,9. Следует отметить, что установленные более выраженные функциональные сдвиги в организме спортсменов, возникшие в результате воздействия соревновательной нагрузки, объясняются влиянием сильного эмоционального возбуждения 7,5. Однако в отношении степени влияния соревновательных нагрузок на спортсменов существуют различные точки зрения. Одна группа авторов , считает, что соревновательная активация вегетативной системы спортсменов, осуществляющая регуляцию обмена веществ, создает предпосылки к максимальному использованию энергии и повышению работоспособности в целом. Другая группа авторов , высказывает мнение, что выполнение нагрузок в соревновательной обстановке вызывает рассогласование функций организма. Таким образом, адаптация организма спортсменов к соревновательной деятельности может быть выражена двумя позициями. Для первого типа адаптации характерна максимальная мобилизация энергообмена, способствующая достижению высокой эффективности соревновательной деятельности спортсменов. Дня второго типа адаптации к соревновательным условиям присуще рассогласование функций организма, вызывающее снижение эффективности соревновательной деятельности и более продолжительное время восстановления работоспособности. По мнению специалистов, одной из причин возникновения противоположных состояний являются типологические особенности спортсменов, обусловленные силой нервной системы, подвижностью и уравновешенностью нервных процессов ,. Как считают Ю. А.Дольник и В. С.Келлер , соревновательную деятельность в спорте составляют результат, стратегия, техника и тактика как система примов и действий в конкретном виде спорта. Исходя из вышеизложенного, можно заключить, что соревновательная деятельность обладает своей спецификой, имеет определенную структуру и содержание. В связи с чем подготовка к ней спортсменов должна строиться в соответствии с модельными характеристиками, позволяющими сориентироваться на конкретный предстоящий вид деятельности, соответствующий спортивному соревнованию в определенном виде спорта. Вместе с тем, анализируя данные литературных источников, мы пришли к убеждению, что вопросы соревновательной деятельности как в теоретическом, так и в практическом плане, разработаны недостаточно. На это указывают имеющие место разногласия и неоднозначность их толкования, отсутствие единой точки зрения в восприятии и интерпретации данного явления.