Формирование победных действий начинающих борцов-школьников в вольной борьбе : Биомеханические аспекты

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ. 
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ РЕАЛИЗАЦИИ
ТАКТИКОТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ. 
ГЛ. Науки о движении человека
гносеология и интеграция 
1.1.1. Физическая культура и физика 
 1.1.2. Место физики в изучении движений 
1.1.3. Кинезиология . 
1.1.4. Биомеханика как область междисциплинарного сопряжения 
1.2. Теоретические аспекты
реализации тактикотехнических действий . 
1.2.1. Спорт и физические упражнения. 
1.2.2. Способы анализа движений 
1.2.3. Биомеханические аспекты движений 
1.2.4. Деятельность сердца  основа движения 
1.2.5. Дидактические особенности формирования победных действий . 
1.3. Законы механики  основа реализации
ф тактикотехнических действий 
1.3.1. Сила и правила сложения сил 
1.3.2. Центр тяжести и равновесие 
1.3.3. Устойчивость тела борца в динамике поединка. 
1.3.4. Закон пары сил 
1.3.5. Закон рычагов 
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ . 
2.1. Организация исследования 
2.2. Методы исследования 
ф 2.2.1. Теоретический анализ
научнометодической литературы и обобщение
литературных источников по обозначенной проблеме . 
2.2.2. Педагогические наблюдения. 
2.2.3. Анкетный опрос и беседа. 
2.2.4. Констатирующий и преобразующий
педагогический эксперимент 
2.2.5. Биопедагогические наблюдения
и гемодинамнчсские исследования. 
2.2.6. Соревновательный метод
и метод контрольных физических упражнений 
2.2.7. Анализ официальных документов. 
2.2.8. Метод видеозаписи, фотографии
и компьютерной обработки графических материалов. 
Ф 2.2.9 Метод математической статистики. 
ГЛАВА 3. ФОРМИРОВАНИЕ ПОБЕДНЫХ ДЕЙСТВИЙ
БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ. 
3.1. Принципы создания выигрышных положений и пути оптимального использования законов движения
для эффективной реализации победных действий 
3.1.1. Методика применения законов пары сил и рычагов
при реализации победных действий в борьбе 
3.1.2. Особенности обучения основным положениям борьбы
в экспериментальной группе 
3.2. Особенности учебнотренировочного процесса
в экспериментальной группе . 
ф 3.3. Результаты педагогического эксперимента. 
3.3.1. Результаты констатирующего эксперимента. 
3.3.2. Результаты преобразующего эксперимента. 
ВЫВОДЫ. ш
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 
ф БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК. 
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность


Двигательная деятельность организма в условиях высокой интенсивности физической нагрузки обеспечивается благодаря сердечной деятельности, работа которой основывается на пятикамерной структуре сердца (два предсердия, два желудочка и герметичная перикардиальная полость); именно в перикардиальной полости (пятая камера сердца), создается отрицательное давление при систоле (сокращении) сердца, обеспечивающее эффективное наполнение сердца при любой частоте сердечных сокращений. Педагогические условия эффективного формирования победных действий начинающих борцов-школьников, созданные на основе интеграции стандартной тренировочной деятельности и использовании методики применения законов «пары сил» и «рычагов» при реализации технических действий в вольной борьбе с использованием современных технических средств обучения. Структура диссертации: диссертация состоит из введения, трех глав, заключения, практических рекомендаций, списка литературы. Работа содержит рисунков, таблиц, библиографический список представлен 0 источниками. ГЛАВА 1. Л. Физическая культура и физика. Движения, физическая работа - это важнейшее условие нормального состояния человеческого организма. Известные афоризмы «Движение - это жизнь», «Движение - залог здоровья», «В здоровом теле - здоровый дух» и т. Практическую деятельность людей в плане воплощения в жизнь идей целенаправленного развития и совершенствования физического потенциала человека, понимаемого как систему морфофункциональных, биомеханических, психологических и интеллектуальных детерминант эффективности его двигательных действий, также как и накопленные человечеством знания о двигательной активности, принято отображать в рамках таких установившихся понятий, как «физическая культура», «физическая подготовка», «физическое развитие», «физическое воспитание», «физкультурное воспитание», «физические упражнения», «физическая активность» [; ]. В то же время, если еще в не очень далеком прошлом серьезные систематические занятия физическими упражнениями были уделом, спортсменов и энтузиастов-физкультурников [; 0; 1; 6; 2], то в настоящее время они становятся все более очевидной не только общественно, но и индивидуально необходимой [0; 1; 4; 2; 5], но пока, к сожалению, недостаточно реализуемой составляющей образа и стиля жизни каждого человека [; 7; 3; 7; 8]. В этой связи становится понятна целесообразность создания системы научно обоснованных представлений о феномене физической активности человека, о его генезисе, содержании и структуре, о закономерностях и особенностях формирования и реализации физической активности на разных этапах жизни []. Однако начинать нужно значительно раньше. Обратимся к истории. Относительно возникновения термина «физическая культура» нет окончательных и строго установленных исторических фактов ни в отечественной, ни в зарубежной литературе []. Употребляя термины «физиология», «физическая культура», «физическое воспитания», люди не задумываются о том, что слово «физика» является не только корнем этих понятий, но и закладывает фундамент для изучения деятельности, связанной с этими терминами []. Раньше понятие «физическая культура» трактовалось очень широко. Оно охватывало не только физические упражнения и гигиену тела, но и охрану труда, питание, сон и отдых, физический груд. Возможно ли появление данных о более раннем возникновении и использовании термина «физическая культура», чем конец XIX столетия. В принципе - да, использовались же задолго до XIX века сходные по форме, содержащие в себе слово «культура» словосочетания «cultura agri», «animi» и др. Однако ни в одном источнике, дошедшем до нас, термин «физическая культура» не обнаружен. Основоположники научного социализма К. Маркс и Ф. Энгельс, обладавшие энциклопедическими познаниями, широко использовали в своих работах понятие «культура», но ни разу не употребили термин «физическая культура», хотя и анализировали ее социальные аспекты. Видимо, такого термина тогда еще не было в научном обиходе. Он мог возникнуть не раньше последней четверти XIX века - в период бурного становления современного спорта [5].